El Blog maratonista del peruano Alex Mijael Alcántara Quispe

           Luego de haber retomado el running con los entrenamientos por mi cuenta a fines del año 2021 y haber corrido oficialmente en 20/MAR/2022 en una carrera de 8K allá en Punta Hermosa, es decir habían pasado casi 4 años para hacer todo un cambio en mi metabolismo y preparación muscular para recién sentirme en condiciones de poder afrontar una distancia de 42Km. Aún así desde mi perspectiva debo reconocer que por las estadísticas de mi entrenamiento durante el último año con miras a la maratón, aún no me encontraba lo suficientemente apto para hacer un buen debut y aquí los números: Junio 2024 - Mayo 2025 Total distancia corrida: 2196 Km Promedio semanal: 42.2 Km. Promedio mensual: 183 Km. El único mes pico ha sido en marzo de 2025 que se entrenó un total de 258 Km. haciendo unos 64 Km. aprox. Por semana. Si vamos al detalle entrenamiento de un sábado de fondo, lo máximo que había entrenado hasta antes del día de la Maratón era un recorrido de 30 Km a...

      Mi relación con el running tiene 5 etapas en mi vida: La primera etapa , fue en mi etapa de la pubertad ( Edad: 11 a 13 años), allá en mi barrio de la UCV 182, zona O, Huaycán, Ate Vitarte (Lima, Perú) por los años 1997 y 1999, los chicos entre conversa y conversa una noche anterior se entusiasmaban para salir “a correr” a la madrugada del siguiente día, entonces se designaba o se hacía responsable a fulanito tal para que sea el primero quien se levante a partir de las 4:00 am y vaya de casa en casa a gritar el nombre de la persona quien también saldría a correr, esto muchas veces no tenía tanto éxito, por lo siguiente: La persona que había sido designada para llamar a los otros, se quedaba dormido. La persona que había sido designada para llamar a los otros, se despertaba a la hora acordada pero cuando salía a llamar, todos los demás se habían quedado dormidos… Nadie salía de casa, por más grito que se diese y si alguien salía a dar un ojo por la ventana, era la ma...